Книга "Іди туди, де важко. 7 кроків для здобуття внутрішньої сили" - Тае Юн Кім

Книга "Іди туди, де важко. 7 кроків до набуття внутрішньої сили"

Вона порушила тисячолітню корейську традицію, що забороняла жінкам займатися бойовими мистецтвами. Те Юн Кім стала не лише першокласним бійцем, а й відкрила власну школу єдиноборств.

Кім упевнена: кожен із нас — незалежно від того, чоловік це чи жінка, американець, українець чи кореєць — здатний досягти абсолютно будь-якої мети. Єдине, що нам заважає, — це внутрішні установки: страхи, невіра у власні сили, залежність від чужої думки, нездатність узяти себе в руки.

Щоб позбутися цих обмежень мислення, Кім пропонує звернутися до давнього мистецтва чунсувон. Це комплекс принципів і практик, які розвивають розум, тіло та дух. Усього за 7 кроків ви опануєте техніку контролю над думками та емоціями, навчитеся перетворювати недоліки на переваги й випустите на волю силу, даровану вам від народження.